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Gérer son stress, c’est gagnant !

26 avril / 18:30 - 21:30

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An event every week that begins at 6:30pm on jeudi, repeating until 3 May 2018

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Description : Groupe destiné aux personnes qui ont de la difficulté à composer avec le stress ou qui se questionnent sur le phénomène afin qu’elles puissent s’accorder un moment de réflexion sur leur situation. Il comporte cinq rencontres qui visent à faire prendre conscience aux participants qu’ils ont le pouvoir de poser des actions pour diminuer leur niveau de stress. Ce groupe débute le 5 avril 2018.

Animation : Association canadienne pour la santé mentale (ACSM – Filiale de Québec)

Frais : Contribution volontaire

 

Inscription obligatoire :

par téléphone au 418 529-1979

OU

en ligne sur https://acsmquebec.org/services/ateliers-psychoeducatifs

 

*Suivez-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/maisonfamillelouishebert/

Facebook ACSM – Filiale de Québec : https://www.facebook.com/ACSMfilialedeQuebec/

Lieu

Maison de la Famille Louis-Hébert
2120 rue Boivin
Québec, G1V 1N7 Canada
+ Google Map
Téléphone :
418 681-0141
Site Web :
http://maisonfamillelouishebert.com/